تپش قلب و ضعف بعد از قاعدگی؛ آیا خونریزی مقصر است؟

احتمالاً دلیل اصلی تپش قلب و ضعف شما کم‌خونی فقر آهن پس از خونریزی شدید قاعدگی است؛ در بیشتر موارد کاهش فریتین و هموگلوبین باعث خستگی، تپش و سرگیجه می‌شود و جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبي و اجتناب از فعالیت شدید تا اندازه‌گیری خون.
- ادامه مصرف قرص آهن طبق دستور و مصرف همزمان منابع ویتامین C برای جذب بهتر (آب پرتقال ساده).
- حذف نوشیدنی‌های حاوی چای یا قهوه نزدیک زمان غذا یا قرص آهن.
- چک‌کردن نبض و نوشتن وقت‌هایی که تپش یا تیر کشیدن قلب رخ می‌دهد.
علائم هشدار:
- غش، سردرگمی یا ضعف شدید که مانع ایستادن می‌شود.
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
- ضربان بسیار سریع، طولانی یا احساس غیراطمینان‌کنندهٔ ضربان قلب.
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی