علت درد قفسه‌سینه با تست قلب نرمال

احتمالاً علت درد شما غیرقلبی است؛ در بیشتر موارد وقتی اکو، نوار و آنژیو نرمال‌اند، منبع درد عضلانی-اسکلتی یا بازگشت اسید معده (ریفلاکس) است. نگران نباشید، اغلب قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و خودداری از حرکات یا فعالیت‌هایی که درد را تشدید می‌کنند.
- کمپرس گرم روی ناحیه پشتی یا کمپرس سرد موضعی برای 15–20 دقیقه در چند نوبت.
- مسکن ساده مانند پاراستامول طبق دستور و پرهیز از مصرف طولانی‌مدت داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی بدون نظر پزشک به‌خصوص در فشارخون.
- اگر سوزش یا ترش کردن دارید، آنتی‌اسید ساده یا پرهیز از غذاهای محرک و نشستن عمودی حداقل یک ساعت بعد از غذا.
- انجام کشش ملایم شانه و قفسه‌سینه یا مراجعه به فیزیوتراپی در صورت تکرار درد.
علائم هشدار:
1 درد بسیار شدید یا فشار قفسه‌سینه که بیش از ۱۵–۲۰ دقیقه طول بکشد یا با تعریق سرد، تهوع یا انتشار به فک/بازو همراه باشد.
2 شروع ناگهانی تنگی نفس شدید، نفس‌تنگی یا غش.
3 تب بالا یا سرفه خونی یا ورم و درد ناگهانی در یک ساق که نیاز به بررسی فوری دارد.
تخصص پیشنهادی: متخصص طب فیزیکی و توانبخشی