چرا این علائم را دارم آیا گرمازدگی است؟

سلام
من امروز به مدت ۵ ساعت درراه بودم و بعد از سوار شدن به brt داخل شهری، احساس گرمای زیاد کردم (هوا داخل گرم بود( و بعد انگار سبکی سر و سیاهی چشم دجار شدم که حدودا ۲ دقیقه طول کشید

بعد یکم نشستن علایم رفت ولی الان احساس خستگی و سردرد و کمی منگی دارم با اینکه چند ساعت گذشته

این علائم به چه دلیل ایجاد شده؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علائمی که شرح دادید می‌تواند نشانه‌هایی از گرمازدگی باشد. گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن در معرض دمای بالا قرار بگیرد و قادر به تنظیم دمای خود نباشد. علائم شامل سردرد، ضعف، سرگیجه، تهوع، و گاهی اوقات تاری دید یا سیاهی دید می‌شود. استفاده از نوشیدنی‌های خنک و استراحت در محیط‌های خنک می‌توانند به بهبود علائم کمک کنند. همچنین اجتناب از فعالیت‌های سنگین در دمای بالا توصیه می‌شود. اگر علائم شدید است یا بهبود نمی‌یابند، مراجعه به پزشک ضروری است تا از عوارض جدی جلوگیری شود.