سلام برای پایین آمدن کورتیزول بالا چه پیشنهادی دارید؟

سلام برای پایین امدن کورتیزول بالا بجز داروهای استرس ک میخورم. چ مکمل ها و روش هایی خوبه؟ایا مکمل منیزیم خوب است؟دخترم ۱۹سالمه

-1

قطعا کورتیزول بالا باید توسط آزمایشات کامل و کنترل تایید شود چون جز بیماری های غدد محسوب میشود ولی اگر بواسطه استرس به شما گفته شده کورتیزول بالا دارید کنار داروهای ضد اضطراب میتوانید از مکمل های ضد اضطراب مصرف کنید منیزیم تاثیری بر کنترل استرس ندارد

دکتر محمد آقاخانی

متخصص بیماری های داخلی
دکتر محمد آقاخانی
0

سلام کورتیزول بالا با ازمایشات اختصاصی مشخص میشهازمایشات را ارسال کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

علت کورتیزول بالا باید مشخص بشه .نیاز به تست های تاییدی هست

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کاهش سطح کورتیزول بدنی بجز داروهای تجویزی، می‌توانید از روش‌های طبیعی نظیر ورزش منظم، مدیتیشن، ماساژ و خواب کافی استفاده کنید. همچنین، مصرف مکمل‌هایی مانند منیزیم که خواص ضد استرسی دارد و مفید برای کاهش کورتیزول است می‌تواند مفید باشد. برای دختر ۱۹ ساله، مشاوره با پزشک از اهمیت بالایی برخوردار است تا رویکردهای مناسب به وی داده شود.