علت درد ران و ساق پا چیست؟ وقت به خیر توصیه میشه با توجه به درد سطح فعالیتتون رو کاهش بدین و توسط پزشک متخصص طب فیزیکی معاینه بشین. با سلام مشکل جدی نیست. طبق برنامه منظم به تدریج فعالیت فیزیکی خود را افزایش بدهید.. با سلام، خطری نداره، به دلیل فعالیت ورزشی روز قبل هست، روی عضلات دردناک کمپرس گرم بذارید و ماساژ بدید کم کم برطرف میشه. مربوط به فعالیت بدنی هست و خودبخود خوب میشه.

ساق , ران , درد ساق پا , درد ران

هیچ عارضه ای ندارم فقط عضله و استخوان پان درد میکنه امروز شروع شده دیروز مسابقه ورزشی داشتم خوب گرم نکردم و از بعد از ظهر امروز شروع شده خطرناک است ؟ زیاد هم به دام فشار نیاوردم ولی امروز کمی جهت حفظ آمادگی جسمانی دویدم و تمرین کردم

4
0

علت درد ران و ساق پا چیست؟ ساق , ران , درد ساق پا , درد رانوقت به خیر توصیه میشه با توجه به درد سطح فعالیتتون رو کاهش بدین و توسط پزشک متخصص طب فیزیکی معاینه بشین

0

علت درد ران و ساق پا چیست؟ ساق , ران , درد ساق پا , درد رانبا سلام مشکل جدی نیست. طبق برنامه منظم به تدریج فعالیت فیزیکی خود را افزایش بدهید.

0

علت درد ران و ساق پا چیست؟ ساق , ران , درد ساق پا , درد رانبا سلام، خطری نداره، به دلیل فعالیت ورزشی روز قبل هست، روی عضلات دردناک کمپرس گرم بذارید و ماساژ بدید کم کم برطرف میشه

0

علت درد ران و ساق پا چیست؟ ساق , ران , درد ساق پا , درد رانمربوط به فعالیت بدنی هست و خودبخود خوب میشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد ران و ساق پا پس از ورزش معمولا ناشی از کشیدگی عضلات یا آسیب استخوانی است. عدم گرم کردن قبل از ورزش، افزایش فشار زیاد به عضلات، و بازکشت غلظت ناگهانی بعد از ورزش عوامل اصلی درد می‌باشند. اغلب این نوع دردها غیر خطرناک هستند و با استراحت و استفاده از یخ درد کاهش می‌یابد. اگر درد حاد و مزمن و یا همراه با علائم دیگری همچون تورم، قرمزی یا گرمای محل درد همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اما در اکثر موارد، این نوع دردها خطرناک نبوده و با مراقبت‌های خانگی از بین می‌روند.