چرا سینه هام موقع رابطه جنسی حس ندارد؟

احتمالاً مشکل شما بیشتر به علت استرس، خجالت، و تمرکز زیاد روی «خوب بودن در رابطه» است تا یک بیماری جدی عصبی یا هورمونی.
در زوج‌های جوان این حالت که سینه یا ناحیه تناسلی اول کار حساسیت کمی داشته باشد، خیلی شایع است و با آرام‌تر شدن و آشنایی بیشتر با بدن خودتان بهتر می‌شود.
راهکار‌های عملی:
۱ زمان معاشقه را طولانی‌تر کنید؛ عجله برای دخول نداشته باشید و به لمس، بوسه و نوازش در کل بدن توجه کنید.
۲ به همسرتان بگویید فشار دست روی سینه‌ها را خیلی ملایم‌تر کند و از حرکات خشن خودداری شود.
۳ قبل از رابطه چند دقیقه نفس عمیق بکشید و روی لذت بردن تمرکز کنید، نه روی این که «چقدر باید حس داشته باشم».
۴ خودارضایی سالم با دست، فقط برای شناخت بدن و پیدا کردن جا‌های لذت‌بخش‌تر، می‌تواند کمک کند متوجه شوید کجا بیشتر حس دارید.
۵ از لباس زیر خیلی تنگ، کرم‌های بی‌حس‌کننده یا مسکن موضعی روی سینه و ناحیه تناسلی استفاده نکنید.
علائم هشدار:
۱ بی‌حسی و اضح و مداوم یک‌طرفه در سینه یا پاها و ناحیه تناسلی، همراه با ضعف عضلات.
۲ درد شدید لگن، خونریزی غیرطبیعی واژن یا ترشحات بدبو و سوزش شدید.
۳ سردرد‌های شدید، تاری دید، یا تغییر ناگهانی در قاعدگی همراه با بی‌حسی گسترده.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان