شامپو و قرص مناسب برای ریزش مو

احتمالاً یکی از دو علت شایع است: ریزش تلوژن (معمولاً بعد از استرس یا بیماری) یا آلوپسی آندروژنتیک (الگوی ژنتیکی). در بیشتر موارد با تغییرات مراقبتی و درمان موضعی بهبود پیدا می‌کند، نگران نشوید.
راهکارهای عملی:
- از شامپوی ملایم یا شامپوهای حاوی کتوکونازول یا زینک پیریتیون استفاده کنید و پوست سر را با ملایمت بشویید.
- از کشیدن، رنگ و حرارت زیاد (سشوار/اتو) پرهیز کنید و مو را با شانه دندانه‌درشت شانه کنید.
- محلول موضعی ماینوکسیدیل (دوزهای متداول به شکل 2% یا 5%) احتمالاً کمک می‌کند؛ قبل از شروع، بررسی و راهنمایی پزشک بگیرید.
- مکمل‌های غیرضروری مصرف نکنید چون آزمایش‌ها نرمال هستند؛ تغذیه متعادل و پروتئین کافی داشته باشید.
علائم هشدار:
- ریزش ناگهانی و بسیار شدید یا توده‌ای موها.
- قرمزی، درد، زخم یا ترشح روی پوست سر.
- تب، ضعف عمومی یا کاهش وزن سریع که نشان‌دهنده بیماری زمینه‌ای است.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست