سلام خدا قوت و وقت بخیر من شبها موقع خوابیدن هردو دست از کتف تا مچ دست درد دارم و اذیت میکند ولی وقتی صبحها بلند می شوم درد تقریبا از بین می رود لطف راهنمایی بفرمائید چکار کنم
1
سلام مشکل شما چسپندگی عصب دست در ناحیه مچ یا همان سندرم تونل کارپال میباشد. باید نوار عصب و عضله انجام گردد و شدت درگیری عصب مشخص شود و سپس درمان را شروع کنیم.
سلام جایی گیر افتادگی عصب هست، درسته که درد کارپال تونل ممکنه به بالا انتشار پیدا کنه، اما نیاز هست معاینه از گردن تا دستان به طور دقیق انجام بشه، درد انتشاری شما از کتف به دستان هست که علل متنوعی میتونه داشته باشه، بعد از معاینه دقیق درمان میکنیم
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً درد هر دو دست شما هنگام خواب مربوط به وضعیت نامناسب خواب که باعث فشار روی شانهها و عصبها میشود یا در مواردی فشردگی عصبی گردنی است. در بیشتر موارد مشکل جدی نیست و با تغییر وضعیت و مراقبت ساده بهبود مییابد، اما باید پیگیری شود تا مزمن نشود. راهکارهای عملی: - وضعیت خواب را اصلاح کنید: از گذاشتن دستها زیر سر خودداری و از بالشی بین بازوها یا بالشت مناسب استفاده کنید. - کشش و گرمکردن ملایم گردن و شانه قبل از خواب و صبح انجام دهید. -کمپرس گرم15–20 دقیقه روی شانهها/گردن؛ در صورت ورم یا التهاب شدید کمپرس سرد متناوب کنید. - از کارهای تکراری با دست یا خم مداوم گردن (مثلاً استفاده طولانی از گوشی) قبل از خوابپرهیز کنید. - در صورت درد شدید، میتوانید مسکن خوراکی ساده (مثل استامینوفن) طبق دستور مصرف کنید. علائم هشدار: - ضعف یا ناتوانی در حرکت یک یا هر دو دست - بیحسی یا سوزنسوزن شدن مداوم و شدید - درد همراه با تنگی نفس، تعریق یا تهوع تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
