آیا حذف کامل مصرف نمک در باردرای مضر است؟
با سلام من ۳۱ هفته باردارم و تقریبا تا هفته ۲۷ خیلی وزن اضافه میکردم که به پیشنهاد پزشکم مصرف نمک رو کلا قطع کردم
از هفته ۲۷ اصلا نمک تو غذام نمیریزم و جدا از خانواده غذام رو میپزم خداروشکر افزایش وزنم کنترل شد
منتها برام سواله حذف کامل نمکخودش مشکل ایجاد نمیکنه چون من ید دریافت نمیکنم؟
درضمن مولتی ویتامین هم نمیخورم
از هفته ۲۷ اصلا نمک تو غذام نمیریزم و جدا از خانواده غذام رو میپزم خداروشکر افزایش وزنم کنترل شد
منتها برام سواله حذف کامل نمکخودش مشکل ایجاد نمیکنه چون من ید دریافت نمیکنم؟
درضمن مولتی ویتامین هم نمیخورم
