افزایش فشار خون وضعیتی خطرنلک است؟

سلام روز بخیر من چند ماهه وقتی از زمین یا صندلی بلند میشم حتی اهسته دچار کوبش شدید قلب میشم همراه حس فشار به مغز و رگ های بدنم ولی امروز وقتی از جام بلند شدم قلبم کوبید و پشت مغزم مایل به راست تیر میکشید انگار میخواست بترکه که بعد چند دقیقه بهتر شده کمی از دردش مونده . من چون باید به علت یبوست روزانه ۱ساعت پیاده روی سریع کنم آیا با این اتفاق خطرناک نیست ممنونم؟
0
آیا فشار خون چک شده ایستادن باعث آف فشار ممکنه بشه و نه افزایش اون
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت علایم شما افت فشار وضعیتی یا تپش واکنشی هنگام ایستادن است؛ در بیشتر موارد ناشی از کم‌آبی، تغییر ناگهانی گردش خون یا پاسخ عصبی بوده و معمولاً فوراً خطرناک نیست اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 هنگام بلند شدن آهسته عمل کنید: ابتدا لبه صندلی بنشینید، چند ثانیه مکث کنید سپس بایستید.
2 مایعات و نمک کافی مصرف کنید و از کم‌آبی جلوگیری کنید.
3 قبل از ایستادن چند بار عضلات ساق و ران را منقبض کنید یا جوراب واریس استفاده کنید.
4 از آغاز پیاده‌روی با سرعت پایین شروع کنید، نه فوراً پیاده‌روی شدید یک‌ساعته.
علائم هشدار:
1 غش یا از دست دادن هوشیاری
2 درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید
3 سردرد ناگهانی بسیار شدید یا ضعف/بی‌حسی یک‌طرفه
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق