علائم و راهکارهای مربوط به فشار خون پایین

فشار خون پایین یا همان هیپوتانسیون می‌تواند منجر به علائمی مانند سرگیجه، احساس بی حالی، اضطراب و تاری دید شود.
برای افزایش فشار خون خود، می‌توانید روزانه آب بیشتری بنوشید، مصرف نمک را افزایش دهید، ورزش‌های منظم انجام دهید، از لباس‌های گرم در هوای سرد استفاده کنید و دراز بکشید و پاهای خود را بالا بگذارید.
در هر صورت اگر علائم شما شدید و مزمن باشد، بهتر است از پزشک معالج خود مشورت بگیرید.