سلام من چند ساله که تنگی نفس دارم و نفس عمیق نمیتونم بکشم باید خمیازه بکشم تا نفسم بیاد قلب و ریه سالمه دکترا میگن از اعصاب ولی هرچی قرص استرس و اعصاب میخورم بی فایدس اثر ندارن چیکار کنم و چرا خوب نمیشه چه قرصی باید مصرف کنم
0
سلام وقتتون بخیر معمولا درمان بیماریهای مربوط به اعصاب ترکیبی از دارودرمانی و روان درمانی و تمرینات تنفسی و.هست.پیشنهاد میکنم فقط به دریافت دارو اکتفا نکنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اگر تستهای قلبی و ریوی شما نرمال گزارش شده و پزشکان تشخیص اعصاب دادهاند، ممکن است تنگی نفس شما ناشی از اضطراب یا اختلالات تنفسی مرتبط با استرس باشد. اغلب اوقات، داروهای ضداضطراب تنها زمانی اثربخش هستند که بخشی از یک برنامه درمانی جامع باشند که شامل مشاوره، تکنیکهای مدیریت استرس و تمرینات تنفسی میشود. تمرینات تنفسی عمیق مثل تمرینات دیافراگمی، مدیتیشن یا یوگا نیز ممکن است به بهبود خمیازه و تنگی نفس شما کمک کنند. برای انتخاب داروی مناسب و درمان دقیقتر، مشاوره با یک روانپزشک یا متخصص درمانی که در زمینه اختلالات اضطرابی تخصص دارد، توصیه میشود.
