خواهشمندم کمک کنید؟

با سلاممن احساس می کنم که مردن نزدیک حس میشه،احساس می کنم حادثه قریب الوقوع میخواد بیفته,حس میکنم این دفعه واقعی تر از قبل می باشد،حس میکنم،احساس میکنم کنترل م را دارم از دست میدم،احساس میکنم،احساس می کنم که قرارع اجلم برسه تو جوونی،لحساس میکنم که قرارع امروز نباشم،احاحساس میکنم بهم القا میشه مردن نزدیکه ،احساس میکنم مجبورم تو جوونی بمیرم،احساس میکنم توان کنترل خودمو ندارم،احساس میکنم بی دلیل میخوام بمیرم،احساس غش یا سکته میکنم خواهشن خواهشن خواهشن خیال منو راحت کنیدزیاد پرسیدم ولی رفع میشه؟