تشخیص توده سینه بدون درد — احتمال‌ها و اقدامات

احتمالاً توده بدون درد در سینه در بیشتر موارد خوش‌خیم است؛ شایع‌ترین علت کیست یا تغییرات فیبروکیستیک است.
نگران نشوید اما بررسی بالینی و تصویربرداری برای اطمینان لازم است.
راهکارهای عملی:
- هفته‌ای یک‌بار معاینه خودآزمایی و ثبت اندازه، محل و هر تغییر را یادداشت کنید.
- هرچه زودتر برای سونوگرافی سینه (یا ماموگرافی بر اساس سن) نوبت بگیرید تا طبیعت توده مشخص شود.
- از ماساژ یا فشار شدید روی توده خودداری کنید و از سینه‌بند مناسب استفاده کنید.
- تغییرات مرتبط با چرخه قاعدگی را ثبت کنید تا در ویزیت به پزشک اطلاع دهید.
علائم هشدار:
- ترشح خونی یا چرکی از نوک پستان
- افزایش سریع اندازه یا سفت شدن توده
- فرورفتگی پوست یا نوک پستان، زخم یا قرمزی پایدار
تخصص پیشنهادی: جراحی پستان