درد شبیه پریودی در ۳۵ هفته بارداری — نیاز به نگرانی؟

احتمالاً این درد‌های شبیه پریودی در هفتهٔ ۳۵ در بیشتر موارد ناشی از انقباضات براکستون هیکس (انقباضات تمرینی) یا عفونت ادراری است؛ اغلب خطرناک نیست اما نیاز به بررسی دارد و آرامش لازم است.
راهکار‌های عملی:
- به پهلوی چپ دراز بکش و استراحت کن تا فشار روی عروق کاهش یابد.
- حرکت جنین را شمارش کن (حدود ۱۰ حرکت قابل توجه در ۲ ساعت باید دیده شود).
- اگر درد منظم یا قابل تکرار شد، زمان و فاصله آن را یادداشت کن (هر ۵–۱۰ دقیقه نگران‌کننده است).
- مایعات کافی بنوش و در صورت سوزش یا بوی بد ادرار، برای آزمایش ادرار اقدام کن.
- از فعالیت شدید و بلند کردن بار خودداری کن تا وضعیت بهتر مشخص شود.
علائم هشدار:
- انقباضات منظم، هر ۵–۱۰ دقیقه یا شدید شدن درد — باید فوراً به پزشک مراجعه شود.
- نشت مایع یا خون از واژن — مراجعه فوری لازم است.
- تب یا کاهش محسوس حرکات جنین — مراجعه فوری لازم است.
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان