یکی دوسال هست سر زانوها و قسمت زیر قوزک پا و بند بند انگشتان دستم زخیم شدن باید چیکار کنم خیلی اعتماد بنفسم رو پایین آورده چه راه حلی داره چه پمادی استفاده کنم؟
15 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
وقت به خیر استفاده از لایه بردارها همراه با مرطوب کننده مناسب پوست شما کمک کننده س
سلام به متخصص پوستمراجعه کنید اگر درماتیت و التهاب در پوست نداشته باشید احتمالا در این نواحی فشار زیادی به پوست وارد میشه مثلا ممکنه زیاد چهارزانو می نشینید که باعث ضخیم شدن پوست قوزک می شود یا دو زانو نشستن پوست سر زانو را ضخیم می کند. اگر صندلی شما مناسب نباشد در ناحیه کمر ضخیم شدن اتفاق می افتد و اگر از شویندهها بدون دست کش استفاده می کتید به ویژه اگر معمولا لباس را با دست می شویید پوست بند انگشتان ضخیم می شود. راه حل مشخص است اول از همه با انظیم وضعیت فعالیتهای خود از فشار طولانی و به ویژه سایش روی پوست نواحی مورد نظر جلوگیری کنید از طرفی از کرمهای مرطوب کننده و نرم کننده استفاده کنید. در فیزیوتراپیلیزر کم توان مخصوصی برای ترمیم پوست استفاده می شود و نیز تکنیکهای دستی خاصی برای زیباسازی و بهبود خون رسانی و کلاژن سازی در پوست وجود دارد. می اوانید با فیزیوتراپیستی که در ترمیم زخم و پوست تخصص دارد مشورت کنید چون این درمانها عوارض جانبی ندارند اور آنها معمولا با دوام است
احتمالاً علت عمده پینه (فشار و اصطکاک تکراری) یا درماتیت مزمن است؛ در بیشتر موارد این حالت خوشخیم است و با مراقبت ساده بهبود مییابد، پس نگران نباشید. راهکارهای عملی: - روزانه پاها را با آب گرم بشویید و بلافاصله کرم مرطوبکننده بزنید؛ کرمهای حاوی اوره ۱۰–۲۰٪ یا لانولین مؤثرند. - بعد از حمام بهآرامی با سنگپا یا فایل نرم لایههای ضخیم را بردارید، نه با فشار زیاد. - از کفش مناسب و جوراب نرم استفاده کنید تا اصطکاک کاهش یابد. - از کرمهای قوی کورتون طولانیمدت یا محصولات خودسرانه اسیدی اجتناب کنید؛ در صورت نیاز کرم کراتولیتیک کوتاهمدت زیر نظر پزشک استفاده شود. علائم هشدار: - قرمزی، گرمی و درد ناگهانی (مشکوک به عفونت) - خونریزی یا ایجاد زخم باز - گسترش سریع ضایعه یا تب تخصص پیشنهادی: پوست
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.