درد و سردی کمر و لکه‌بینی در هفته ۱۴ بارداری

احتمالاً درد و احساس سردی در کمر و شکم در هفته ۱۴ بیشتر به‌خاطر کشش رباط‌ها و تغییرات رحم است و لکه‌بینی قهوه‌ای اغلب به‌علت خون‌ریزی سطحی از دهانه رحم است.
در بیشتر موارد این وضعیت بی‌خطر است اما نیاز به بررسی برای رد کردن مشکلات جدی دارد.
آرام باشید و نگران نشوید.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی، از بلند کردن اجسام سنگین و ایستادن طولانی خودداری کنید.
- کمپرس گرم ملایم روی ناحیه کمر (نه داغ) برای کاهش درد؛ برای درد خفیف استامینوفن با دوز معمول بارداری قابل استفاده است.
- از نزدیکی جنسی و وارد کردن چیزی به واژن تا رفع لکه‌بینی پرهیز کنید.
- مایعات کافی بنوشید و رنگ/مقدار خون را روزانه کنترل کنید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی زیاد یا دفع لخته‌های بزرگ
- درد شدید یا انقباض مداوم شکم/کمر
- تب همراه با سرگیجه یا غش
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان