درد شکم با تکان یا خمیازه؛ علت و راهکار فوری

احتمالاً علت درد شما مربوط به کشیدگی یا التهاب دیواره شکم (عضلات یا فاشیا) است؛ در بیشتر موارد این حالت با حرکت و فشار تشدید می‌شود و نیاز به درمان اورژانسی ندارد ولی باید ارزیابی شود.
کمتر شایع است اما آپاندیسیت یا فتق هم ممکن است باعث درد موضعی و حساسیت شود.
راهکارهای عملی:
1 استراحت و خودداری از بلند کردن اشیاء سنگین یا کشش ناگهانی.
2 گذاشتن کمپرس گرم یا سرد برای ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۴–۶ ساعت و دردی که با گرما بهتر می‌شود، از گرما استفاده کنید.
3 مصرف مسکن ساده مثل استامینوفن طبق دوز توصیه‌شده، از مصرف داروهای ضدالتهاب قوی اگر بیماری زمینه‌ای دارید پرهیز کنید.
4 خوابیدن به پهلو با زانوهای کمی خم برای کاهش کشش روی دیواره شکم.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا لرز همراه با افزایش درد.
2 درد خیلی شدید یا پیشرونده همراه استفراغ مداوم.
3 پیدایش برآمدگی قابل لمس یا قرمزی و حساسیت شدید در محل درد.
تخصص پیشنهادی: جراحی عمومی