علت صدا دادن مهره های گردن وکتف چیست؟

باسلام وخسته نباشید خدمت پزشکان محترم.من چن وقتی هس که وقتی صبح ازخواب بیدارمیشم مهره های گردنم صدای خرچ خرچ میده نرمش هم که میدم دردمیکنه.ومفاصل کتفمم وقتی ورزش میکنم یافعالیت بدنی انجام میدم صدا میده ودرد میکنه.دوتاپزشک ارتوپدی هم رفتم ک قرص ویتاوین استخوان وکورتون ومسکن تجویزکردن درطول مصرف دارو تقریباخوب شده بودم ولی باقطع دارو دوباره شروع میشه.لطفا راهنمایی کنین
0
سلام.
علت اصلی در سن شما بیشتر خشکی و اسپاسم عضلات و تاندون‌ها می باشد.
تمرینات کششی گردن و شانه را انجلم بدین.
در صورت عدم بهبودی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
صدای خرچ خرچ از مهره‌های گردن و درد در مفاصل کتف پس از فعالیت بدنی ممکن است ناشی از اختلالات مفصلی مانند التهاب مفاصل یا فشار عصبی باشد.
پزشکان توصیه می‌کنند برای تشخیص دقیق و درمان مناسب باید از تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا آر‌ام‌آی استفاده کرد.
همچنین انجام تمرینات تقویتی به همراه فیزیوتراپی و استفاده از دارو‌های ضد التهاب می‌تواند موثر باشد.
مشاوره با پزشک متخصص ارتوپدی بهبود وضعیت شما را تسریع خواهد کرد.