علت نداشتن سطح هوشیاری وتمرکز بالادرهنگام مطالعه چیست؟

سلامووقت بخیر
بببنید من هنگام مطالعه ازاد یا هنگام مطالعه دروس به شدت احساس خستگی و خواب میکنم بااینکه خیلی مشتاقم تا مطالعه کنم اما سریع خواب الود میشم و گیج خواب میشم مقدار خوابم هم درست هشت الی ده ساعت خواب دارم اما به محض مطالعه سریع گیج میشم و مطالب خوب متوجه نمیشم و همش احساس خستگی میکنم ازمایشات تیرویید هم دادم و از نظر دکتر مشکل تیروییدی ندارم پس چرا همش سطح هوشیاری ام رو هنگام مطالعه از دست میدم

0

سلام یا هیچ دارویی مصرف نمی کنید؟ آیا سابقه بیماری خاصی ندارید؟

دکتر عزت الله رحیمی

متخصص بیماریهای داخلی
دکتر عزت الله رحیمی
0

سلام یا هیچ دارویی مصرف نمی کنید؟ آیا سابقه بیماری خاصی ندارید؟

دکتر عزت الله رحیمی

متخصص بیماریهای داخلی
دکتر عزت الله رحیمی
0

با سلام خستگی و، عدم تمرکز و خواب می تواند از علایم اختلال خلق افسرده و اضطراب باشد کما اینکه شما دارو مصرف میکنید. حتما معاینه چشم داشته باشید و دوز داروی فعلی را باید زیاد یا تغییر داد و اگر تهران هستید با تحریک مغزی مکرر می توانیم بیشتر به شما کمک کنیم

دکتر سیدمجید اخوان حجازی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و الکترودی...توانبخشی بیماریهای مغز و اعصاب و ستون...
دکتر سیدمجید اخوان حجازی
0

سلام ممکن است ناشی از عدم تمرکز ،اختلالات خواب،افسردگی،اختلالات اضطرابی مشکلات بینایی،مصرف داروها و.باشد

دکتر نرگس سادات فرقانی

پزشک عمومیپوست مو زیبایی
دکتر نرگس سادات فرقانی
0

با سلام عدم تمرکز یک علامت است نه یک تشخیص .به یک روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی شوید و در صورت لزوم تحت درمان قرار گیرید

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

با سلام درک مطلب و احساس کرختی نکردن در مطالعه می تواند ناشی از نامتناسب بودن مطلب با خواسته شما نامناسب بودن وضعیت خواندن و مکان مطالعه عدم استفاده از روش ترجیحی مطالعه شما و یا میزان هوش و استعداد و یا درک شما بعلت سخت بودن مطلب باشد. بهتر است با یک روان شناس مشورت کند.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام عدم تمرکز و خواب آلودگی علل متفاوتی ( جسمانی و یا ناشی از اختلالات اعصاب و روان ) می تواند داشته باشند که نیاز به ارزیابی و درمان مناسب دارند

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام دوست عزیز بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید. موفق باشید

دکتر نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
دکتر نازنین حبیبی
0

با سلام و وقت بخیر. یکی از علائم برخی اختلالات خلقی و اضطرابی فراموشی و کاهش تمرکز میباشد که از این حیث نیاز به بررسی دقیقتر بالینی است. از طرفی برخی تمارین رفتاری-شناختی همچون (مهارتهای غلبه بر استرس، آموزش ذهن آگاهی و تنظیم هیجان، مدیریت اولویتها و غلبه بر اهمالکاری و کمال خواهی .) نیز میتوانند دارای تاثیرات مثبت بر مقوله تمرکز و حافظه باشند. کتاب تقویت تمرکز (نوشته مورفی از نشر سپنج) نیز به عنوان منبع خودیاری در کنار مراجعه به متخصص مربوطه پیشنهاد می گردد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی(متخصص CBT) عضو هیات علمی دانشگاه
دکتر سبحان پورنیکدست