سلام خدمت شما من ۲۵ سالمه و از وقتی یاد دارم کف پام صافه تا الان هم کمر درد و زانو درد هم نداشتم و در کل علامتی ندارم معمرلا هم با کتونی running استفاده میکنم بیرون از منزل ایا عارضه جدی به دنبال دارد ؟ کاری میتوان کرد ؟
10 آذر 1399 آخرین بروزرسانی: 24 آذر 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام.
میتوانید مراجعه کنید تا کفی طبی برای شما تجویز گردد و در کفش خود بگذارید.استفاده از کفی باعث کاهش فشار بر زانو و کمر میگردد ولی باعث اصلاح صافی کف پا نمیگردد.
— دکتر بهزاد محمودی نژاد، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام. میتوانید مراجعه کنید تا کفی طبی برای شما تجویز گردد و در کفش خود بگذارید. استفاده از کفی باعث کاهش فشار بر زانو و کمر میگردد ولی باعث اصلاح صافی کف پا نمیگردد.
سلام درمان صافی کف پا بسته به نوع, شدت و علائم ان متفاوته. در کنار این مسئله نمیتوان بطور قطع گفت که دردزانو و کمر بخاطر صافی کف پاست بهتره به یک مرکز فیزیوتراپی مراجعهو حضوری معاینه شوید
صافی کف پا یا علت استخوانی دارد یا. میتونه به علت ضعف عضلات و رباط های کف پا باشه. در صافی کف پا حتما مفاصل بالاتر تحت تاثیر قرار گرفته اند که با بررسی پوسچر و تکنیک جدید PRIمی توان از عوارضی که در اینده ایجاد می شود تا حد زیادی جلوگیری کرد
سلام. یکی از نقش های مهم قوس کف پا گرفتن فشار ضربه و نیرو های عکس العمل زمین هست که به بدن وارد میشه. قطعا کسانی که به هر علتی که همکاران فرمودند صافی کف پا داشته باشن، این نیروها به مفاصل بالا مثل مچ،زانو،هیپ و کمر وارد میشن و درطولانی مدت عارضه های مفصلی ایجاد میکنن. برای جلوگیری از این عوارض حتما باید تا جای ممکن تمرینات درمانی و حرکات اصلاحی توسط فیزیوتراپیست ها بگیرید و از کفش های مناسب با طراحی اختصاصی توسط همکاران اورتزیست پروتزیست استفاده کنید.
صافی کف پا یک مشکل بیماریای نیست و معمولاً عارضه جدی ندارد. اگر شما هیچ علامت یا عارضهای مانند درد یا ناراحتی ندارید و مشکلاتی در ورزش خود نیز ندارید، نگران نباشید. اگر از ادامه ورزش با کف پا صافی نیز خوشحالید، میتوانید بدون نگرانی ادامه دهید. اما در صورتی که هر گونه علامت جدیدی احساس کردید، بهتر است با پزشک مشورت کرده و اقدام بعدی را بررسی کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.