تو رو خدا کمکم کنید تراپی نمیتونم برم ولی به خودکشی رسیدم؟

من سه ساله با یکی تو رابطم که اون منو اول دوست داشت رفته رفته کم شد دوست داشتنش عجیب دوسش دارم اطرافیانم میگن مثل تو عاشق ندیده بودیم همه جوره خواستمش حتی وقتی گفت رل زدم باور نکردم حتی و موندم حالا گفته نمیخوامش میخوام زندگی و رابطه جدید شروع کنم و من هر شب به فکر اینم که بمیرم چون تنها راه حل همه چیز به نظرم اینه چون به محض اینکه برم دانشگاه میبینمش و اگه ببینمش که با کس دیگس قطعا میمیرم

0

سلام و نور. مقداری در شناخت واقعیت و مقداری نیز در دلبستگی مشکل دارین،بهتره به تقویت عزت نفس و مهارتهای زندگی بپردازید میتونی با شمارههای رایگان ۱۴۸۰ تماس بگیری

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام گلم، طبیعتا دوران خیلی سختی رو گذروندید ولی خوشبختانه این موضوع قابل حل می باشد، برای خودکشی همیشه وقت هست پیشنهاد میکنم یکبار روان درمانی رو امتحان کنید و از روانشناسان کمک بگیرید.

مینا محمودی تبار

روانشناس بالینی
 مینا محمودی تبار
0

وقت شما بخیر عزیزم، لازمه تراپی انجام بدی، روانشناس با همکاری خودت باید روی عزت نفس شما کار کنه، باید به شخصیت خودت اهمیت بدی، حد و مرزهاتو بدونی و رعایت کنی، موفق باشی

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام.عزیزم همه عاشق بودن شما را تایید کردند که عشق شما عمیق تر شده است و *باورت شده عاشقی و بدون اون نیستی.بهر حال بایستی از رابطه آسیب زا که باعث (رشدنیافتگی شما ) شده است.جدا شوید وجدایی را تحمل کنید تا خودت را ببینید و باور کنید که هستی و نیازمند به عشق ،توجه و مراقبت از خویش هستی.عزبزم چه جدا شوید یا خودکشی کنید هردونتیجه یکسان است آن رها شدن از بندهای وابستگی.پس عاقلانه فکر کنید.جدایی را تحمل کنید.در دوره جدایی شناخت شما از معایب و مزایا رابطه و مشکلات آن بیشتر می شود.تحمل غم جدایی و تنهایی باعث رشد و تحول فردیت و خود اتکایی شما می شود.هرکس در زندگی بندهای وابستگی بیشتر و عمیق تر داشته باشد بیشتر رنج می کشد چون مدام در حال گذشت و ایثار و اطاعت از خواسته های دیگران است.ما بدنیا آمده ایم در کنار بودن با دیگران خودمان را باور کنیم نه فداای دیگران شویم.وابسته بودن مانند ساندویچی می مانند هر دفعه گاز زده می شودو آخرش تموم می شود و لذتش برای دیگران و نفی ونابودی آن برای فرد وابسته ودرمانده.از بندهای وابستگی رها شوید وبسوی رشد فردیت و خودکفا بودن حرکت کنید.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

وقت بخیر، شرایط سختی رو دارید. تمام شدن یک رابطه عاطفی میتواند سخت ترین تجربه یک انسان در طول زندگی باشد. بهترین کمک به خودتان این است که در یک محیط امن درمانی از احساسات و افکار خود صحبت کنید تا از فشاری که بر ذهن تان وارد میشود کم کنید. با کمک گرفتن میتوانید مسیر زندگی را از رنج به سمت رشد و پیشرفت ببرید.

دکتر شکوه افطاری

مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

سلام این طور مشکلات با توصیه و یا نصیحت چند خطی برطرف نمیشه. شما حتما با روانپزشک و روانشناس باید مشورت کنید. شاید ساعتها مشاوره و چندین ماه درمان دارویی لازم داشته باشید.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
0

سلام. توصیه اکید من به شما مشاوره و دریافت کمک حرفه ای لست. حتما از مشاوره رایگان با شما ره ۱۴۸۰ برخوردار شوید

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام دوست عزیز با شماره ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی تماس بگیرید. و اطلاعات تخصصی رو از متخصص بگیرید پ. موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

سلام دوست عزیز می فهمم چه شرایط سختی را پشت سر گذاشتید بهتره برای خارج شدن از این حال با یک روانشناس صحبت کنید.

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

سلام عزیزم این عشق نیست وابستگیه، که معمولا برمیگرده به روابط عاطفی شما با والدینتون از کودکی تا الان، چرا نمیتونی تراپی بری دختر خوبم؟ این شرایطی که الان داری با تقویت عزت نفست، خودشناسی و رهایی از وابستگی تغییر میکنه و قرار نیست همیشگی باشه، ازت میخوام با روانشناس در ارتباط باشی نه به خاطر هیچکس فقط به خاطر خودت، چون نه تنها این رابطه بلکه هر رابطه دیگه ای داشته باشی تا زمانی که روی خودت کار نکنی همین شرایط دردناک رو تجربه خواهی کرد عزیزم شماره های 4030 یا 1480 یا 123 شماره هایی هستند که میتونی ازشون کمک بگیری و باز هم ازت میخوام اینبار به خاطر خودت به روانشناس مراجعه کنی

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

با سلام. آرامش خود را حفظ کرده و به متخصص مراجعه فرمایید

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

سلام حال بد خودتون رو به اطرافیان بگویید و به فوریت بیمارستان مراجعه کنید

دکتر مجتبی رضایی

متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک و روان ...روان درمانی، سکس تراپی، دارو درمانی
دکتر مجتبی رضایی
0

عزیزم، الان فقط داری درد میکشی ولی بدونی یا نه، این درد میگذره. واقعا میگذره.تو الان حس میکنی ته تاریکیای، ولی آدمها هزار بار از همین ته بلند شدن. رفتن دانشگاه، دیدن کسی که دوسش داشتی باعث رشد میشه، تو هنوز خیلی جوونی، هنوز کلی تجربه، عشق و خوشی در راهته. فقط باید زنده بمونی تا اون روزا رو ببینی.اگه دسترسی به تراپی نداری، تنها نمون. با کسی که اعتماد داری حرف بزن. یا حتی اورژانس اجتماعی ۱۲۳.تو ارزشمندتری از اونی که الان حس میکنی. زندگیات از یه رابطه مهمتره. این احساسیه که میگذره، نه واقعیت زندگی تو.

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار