حالت دل آشوب بی دلیل دارم انگار بدن برای استرس از مغز دستور نمیگیره؟

سلام یه مدتیه الکی دل آشوب داشتم بدون دلیل یااحساس میکردم دلم هرری میریزه چندروزه این حالت زیاد شده طوریکه گاهی قلبم میخوادازجاکنده بشه بالای ناف به شدت نبض میزنه ازلحاظ فکری کاملاآرومم یه حالت بدنی هست انگاربدن برای استرس ویاآروم بودن ازمغزدستورنمیگیره
ورزش هم میکنم ازدیروزعصراین حالت بقدری زیادشده ازساعت۲شب بیدارم دلم آشوبه دستم میلرزه فکرمیکردم مشکل گوارشی دارم ولی انگاراعصاب بدنیم قاطی کرده

1

سلام شما نیاز به مشاوره با روانپزشک دارید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

از یک روانشناس و یا روانپزشک می تونید کمک بگیرید. قبلش کم خونی، تیرویید و هورمون هاتون رو هم بررسی کنید.

دکتر لیلا نجم افشار

متخصص قلب و عروق - فلوشیپ اکوکاردیوگرافی
دکتر لیلا نجم افشار
0

سلام با همکاران روانشناس مشورت کنید

دکتر کبری دوستعلی

بورد تخصصی قلب و عروقدرمان واریس
دکتر کبری دوستعلی
0

سلام و وقت بخیر ممکنه از اضطراب باشه ولی نیاز به بررسی میباشد

دکتر فرشته نصیری

بورد تخصصی مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علائمی که توضیح دادید ممکن است ناشی از اضطراب بدون آگاهی واضح از منبع استرس باشد. گاهی اوقات، استرس و اضطراب می‌توانند به صورت فیزیکی بروز پیدا کنند حتی اگر شما احساس آرامش فکری داشته باشید. تپش قلب و احساس ناراحتی شکمی که شما تجربه می‌کنید می‌تواند به دلیل فعال شدن بیش از حد سیستم عصبی سمپاتیک باشد، که بخشی از واکنش 'مبارزه یا گریز' بدن است. بهتر است برای ارزیابی دقیق‌تر و رد کردن دلایل جسمانی دیگر مانند مشکلات قلبی یا تیروئید که می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند به پزشک مراجعه کنید. در این حالت، مشورت با یک متخصص مانند روانپزشک یا روانشناس می‌تواند به شما کمک کند تا منابع استرس خود را شناسایی کرده و راهکارهای مقابله‌ای سودمندی را فرا بگیرید.