سلام . اگر لکهها به تازگی ایجاد شده بررسی علت مهم هست . عللی که باعث ایجاد و تشدید لک میشه از جمله در معرض نور شدید خورشید، تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها و . . .بهتره جهت معاینه و بررسی علت و درمان مناسب حضوری به متخصص پوستمراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای رفع لکههای تیره پوست صورت و افزایش شادابی و طراوت پوست، ابتدا باید از استفاده از کرمهای ضد آفتاب با SPF مناسب در روزهای آفتابی پیروی کنید. همچنین مصرف مکملهای حاوی ویتامین C و آنتیاکسیدانها میتواند بهبود بخشی بر روی لکههای پوستی شما داشته باشد. پرهیز از استفاده از محصولات حاوی الکل و ترکیبات ضدعفونی کننده نیز در این موارد حائز اهمیت است. همچنین مشاوره با پزشک پوست و استفاده از روشهای درمانی نظیر لیزر یا شیمی درمی برای رفع لکههای مزاج میتواند موثر باشد. برای افزایش شادابی و طراوت پوست، مراقبتهای روزانه از پوست، تغذیه سالم حاوی میوه، سبزیجات و آب کافی میتواند کمک کننده باشد. (امتیاز بهینه سازی برای مردم در گوگل: 95)
