ریزش مو یکماهه، چه اقداماتی برای جلوگیری از آن انجام دهم؟
سلام.یکماهه ریزش مو دارم.چیکار کنم ک خوب بشه قرص زینک هم خوردم اثر نکرده.؟
1 تیر 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. در علل اولیه ریزش مو ، کم خونی فقر آهن و کمبود برخی ویتامین ها مخصوصا ویتامین خانواده B و کمبود املاح مخصوصا روی مطرح است . در مرحله دوم ؛ اختلالات غددی مثل کم کاری و پرکاری تیرویید یا اختلالات تخمدان پلی کیستیک مطرح است .
با سلام. در علل اولیه ریزش مو ، کم خونی فقر آهن و کمبود برخی ویتامین ها مخصوصا ویتامین خانواده B و کمبود املاح مخصوصا روی مطرح است . در مرحله دوم ؛ اختلالات غددی مثل کم کاری و پرکاری تیرویید یا اختلالات تخمدان پلی کیستیک مطرح است . بهتر است در مرحله اول توسط پزشک عمومی یا داخلی ویزیت شوید که شرح حال کامل از نظر موارد فوق مثلا پریودهای نامنظم یا موهای زائد و معاینات انجام شود و در مرحله بعد ، اگه در یک سال اخیر چکاب آزمایش خون انجام ندادید ، برای شما یک چکاب کامل بنویسند ، در صورت شک به اختلالات هورمونی ، آنهم در چکاب در نظر گرفته شود . در مرحله بعد اگر اختلالات تایید شد ، درمان و در صورت نیاز به متخصص غدد یا متخصص پوست ارجاع داده شوید.
ریزش مو ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله تغذیه نامناسب، استرس، مشکلات هورمونی یا نقص عناصر غذایی باشد. برای کاهش ریزش مو در مدت یک ماه، میتوانید از شامپوها و محصولات مراقبت از مو سر استفاده کنید، ماساژ مخصوص موها را انجام دهید، غذاهای حاوی زینک و آهن مصرف کنید و از تغذیههای سالم و متنوع بهره ببرید. همچنین، در صورت عدم تاثیر قرص زینک، مشاوره از پزشک متخصص پوست و مو بگیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.