تغییر روحیات پیش از قاعدگی؟

سلام خانم دکترهای عزیز وقتتون بخیر آیا حدود سه چهار روز مانده به قاعدگی افزایش میل جنسی و تغییر زیاد خلق و خو طبیعیه؟ چون باعث افت کیفیت انجام کارهای روزمره میشه
برای کاهش این حالات چه پیشنهادی دارید؟

0

عزیزم از پریموژل استفاده کنید و به پزشک مراجعه کنید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم تاحدودی طبیعیه اما اگر زیاده وکیفیت زندگی روکم میکنه بهتره پیش روانپزشک برای شروع داروبرین

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تغییرات در روحیات و افزایش میل جنسی پیش از قاعدگی اغلب به دلیل تغییرات هورمونی در بدن رخ می‌دهد و به طور کلی طبیعی است. این تغییرات می‌توانند باعث افت کیفیت انجام کارهای روزمره شوند. برای کاهش این حالات، توصیه می‌شود به مصرف مواد مانع از دستیابی به تعادل هورمونی اجتناب کرده و به ورزش، تغذیه سالم و مطالعه روش‌های مدیریت استرس توجه داشته باشید. همچنین، در صورت نگرانی‌های بیشتر یا ادامه این مشکلات، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.