دختر من ۱۳ سالشه و قدش هم ۱۴۸ تا ۱۵۰ است آیا فدش مناسبه؟

احتمالاً وضعیت فرزندتان طبیعی است و در بیشتر موارد عدم پریود در ۱۳ سالگی به‌تن‌هایی نشانه مشکل جدی نیست؛ شایع‌ترین علل، بلوغ دیررس خانوادگی یا الگوی رشد طبیعی خانواده است.
آرام باشید؛ بسیاری تا ۱۴–۱۵ سالگی یا بعدتر پریود می‌شوند و رشد قد ادامه دارد.
راهکار‌های عملی:
1 قد و وزن را اندازه بگیرید و هر ۳–۶ ماه ثبت کنید تا سرعت رشد مشخص شود.
2 تغذیه کافی با پروتئین، کلسیم و ویتامین D، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم را رعایت کنید.
3 نشانه‌های بلوغ (شروع رشد سینه، رشد مو‌های ناحیه تناسلی، تغییرات رشد) را یادداشت کنید.
4 در صورت توقف رشد یا نگرانی خانواده، یک بار به پزشک کودکان یا غدد مراجعه کنید تا بررسی‌های پایه انجام شود.
علائم هشدار:
1 عدم شروع هر علامت بلوغ تا سن ۱۳ سال (مثلاً هیچ رشد سینه‌ای).
2 کاهش شدید سرعت رشد یا افت از منحنی رشد قابل توجه.
3 سردرد‌های مکرر یا اختلال دید یا خستگی و کاهش وزن بی‌دلیل.
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان