چگونه می توان رابطه جنسی را طولانی تر کرد؟

من و خانومم تازه ازدواج کردیم و من دچار زودانزالی شدید هستم یکی از روشهایی که امتحان کردیم این بود که رابطه جنسی رو شروع میکردیم تا زمانی که من احساس انزال بهم دست بده و همون لحظه رابطه رو قطع میکردیم و دوباره بعد از چند دقیقه همین کارو تکرار میکردیم و من حرکت مایع منی در آلت تناسلیم رو احساس میکردم و درست همون لحظه جلوش میگرفتم و در پایان هر رابطه من انزال ندارم آیا این برای بدن من ضرر دارد؟
0
سلام
به شما.
روشی که شما به کار برده اید یکی از روش‌هایی است که در زودانزالی استفاده می شود و با توجه به اینکه نهایتا به انزال ختم می شود مشکلی ندارد.
روش‌های درمانی دارویی و غیردارویی دیگری نیز در دسترس است.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکلی که تجربه می‌کنید زودانزالی است.
در بیشتر موارد تکنیک شروع–توقف روشی بی‌خطر و مؤثر برای افزایش کنترل است و جلوگیری گاه‌به‌گاه از انزال معمولاً به بدن آسیب دائمی نمی‌رساند، اما ممکن است ناراحتی موقت یا احتقان ایجاد کند و در صورت بروز درد یا علائم غیرطبیعی نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- تکنیک شروع–توقف را با توقف کامل تا فروکش تحریک و تنفس عمیق ادامه دهید؛ زمان‌بندی طولانی‌تر بین دور‌ها کمک‌کننده است.
- تمرینات کف لگن (ورزش‌های کیگل) روزی چند بار انجام دهید تا کنترل انقباضات افزایش یابد.
- از کاندوم‌های ضخیم یا کرم‌های بی‌حس‌کننده موضعی به‌طور محدود استفاده کنید تا حساسیت کاهش یابد.
- تغییر وضعیت، کند کردن حرکات و تمرکز بر پیش‌نوازی شریک می‌تواند زمان تحریک را کاهش دهد.
علائم هشدار:
- درد شدید یا تورم بیضه
- تب یا درد هنگام ادرار و/یا خون در ادرار
- از دست دادن ماندگار نعوظ یا مشکل شدید در ادرار
تخصص پیشنهادی: اورولوژی