دکتر عابدی عزیز شما لطفا پاسخ می دهید؟

سلام.
البته توضیح کامل در مورد علل کند ذهنی که البته گاهی از کاهش تمرکز به عنوان کند ذهنی اسم برده می‌شه رو باید همکاران گرامی روانپزشک و نورولوژی پاسخ بدن.
ولی یک سری از علل کاهش حافظه این‌ها هستش.
آپنه خواب و کاهش حافظه.
ضعف حافظه به علت کمبود مواد مغذی در بدن.
- فراموشی و کاهش حافظه به علت استرس زیادارتباط کاهش حافظه با سکته خاموش.
ضعف حافظه به علت کمبود مواد مغذی در بدن مثلاکمبود ویتامین B12 که برای عملکرد عادی اعصاب ضروری است، می‌تواند منجر به سردرگمی و حتی زوال عقل شود.
این ویتامین در محصولات لبنی، گوشت، ماهی و مواد غذایی غنیشده با ویتامین B12 وجود دارد.
از دست دادن حافظه با مصرف برخی دارو‌ها که عمدتا شامل دارو‌های زیر هستش
قرص‌های خوابآور
- دارو‌های ضد حساسیت یا همان آنتیهیستامین‌ها
- دارو‌های ضد اضطراب
- دارو‌های ضدافسردگی
- یک سری دارو‌های مسکن
- دارو‌های مختص کاهش کلسترول
- دارو‌های دیابت
همچنین سازمان غذا و داروی آمریکا هشدار داده است که دارو‌های مختص کاهش کلسترول ممکن است خطر بروز عوارض جانبی برگشتپذیر در مغز را افزایش دهد.
این عوارض شامل از دست دادن حافظه و سردرگمی است.
یک داروی رایج دیابت نوع 2 به نام متفرمین (metformin) نیز با مشکلات حافظه ارتباط دارد.
به یاد داشته باشین که پرهیز از مصرف زیاد گوشت، قهوه، الکل و سیگار که به تخلیه ذخایر انواع ویتامین منجر می‌شود، برای جلوگیری از تحلیل رفتن قوای ذهنی مفید هستش