الان باید چ کار کنم و بکجا مراجله کنم؟

با توجه به علایمی که شما توضیح داده‌اید، بهتر است بلافاصله به یک متخصص فیزیوتراپی یا متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.
درمان دیسک کمر ممکن است نیازمند نظر دکتران متخصص باشد تا بتوانند درمان مناسب شما را تعیین کنند.
عدم توجه به این مشکل می‌تواند پیامد‌های جدی برای شما داشته باشد.
درمان‌های شامل فیزیوتراپی، دارو‌ها و در صورت نیاز کمک جراحی می‌توانند بهبود وضعیت شما را تسریع کنند.
از این رو، بهتر است در اسرع وقت و با مشاوره متخصصین مربوطه اقدام به درمان کنید.