علت و درمان نازک و شکننده بودن ناخن و مو چیست؟ با سلام. احتمالا مشکل کمبود عضلات ، ویتامینها و مواد معدنی دارید. نیاز به آنالیز بدن با دستگاههای بادی آنالیز دارید. به متخصصین تغذیه مراجعه فرمایید..

نازک , شکننده , مو , ناخن

از کودکی ناخنهای خیلی نازک وشکننده و رگه دار دارم.هرچی هم ویتامین وداروهای موثر استفاده میکنم فایده نداره.البته موهای سرم هم نازک وشکننده هستند.توی خانواده هیچ کدوم این طوری نیستند.علت ودرمانش چی هست؟

1
0

علت و درمان نازک و شکننده بودن ناخن و مو چیست؟ نازک , شکننده , مو , ناخنبا سلام. احتمالا مشکل کمبود عضلات ، ویتامینها و مواد معدنی دارید. نیاز به آنالیز بدن با دستگاههای بادی آنالیز دارید. به متخصصین تغذیه مراجعه فرمایید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نازکی و شکنندگی ناخن و مو ممکن است ناشی از عوامل ژنتیکی، مصرف نامناسب ویتامین و مواد مغذی، تغییرات هورمونی و یا بیماری‌هایی مانند کم خونی باشد. برای تقویت ناخن و مو، توصیه می شود مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، آهن، روی، ویتامین A و E، اسیدهای چرب امگا 3 و 6 افزایش یابد. همچنین استفاده از محصولات مراقبتی مو و ناخن با ترکیبات مرطوب کننده و تقویت کننده نیز موثر است. در صورت عدم بهبود وجود مشکل، مشاوره با پزشک متخصص پوست و مو توصیه می شود.