برای وزن گرفتن جنین تو سه ماهه سوم باید چه استفاده کرد؟

برای افزایش وزن جنین در سه ماهه سوم بارداری، باید به مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین D و اسید فولیک اهمیت بدهید.
مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، سبزیجات تازه، میوه‌ها، شیر و محصولات لبنی، تخم مرغ و نخود فرنگی می توانند به افزایش وزن جنین کمک کنند.
همچنین، مصرف دارو‌های از جمله مکمل‌های آهن و اسید فولیک که توسط پزشک تجویز شود نیز می‌تواند مفید باشد.
حتما پیش از هر گونه تغییر در رژیم غذایی و مصرف دارو‌ها با پزشک خود مشورت کنید.