سفت شدن شکم در هفته ۲۰ بارداری

من ۲۰ هفته ۵ روزه باردارم،بارداری اولمه و طبیعی باردار شدم.
دیروز مهمون داشتم ،کمی کار کردم شکمم سفت شد ولی درد و خونریزی و انقباض اصلا نداشتم فقط سفت بود
دراز کشیدم همون لحظات اول از اون شدت سفتیش کمتر شد و صبح که دیگ شکمم عادی بود . الان دوباره نیم ساعته سفت شده . شدت سفتش از دیشب خیلییی خیلیییی کمتره ، مجدد درد و خونریزی و انقباض ندارم.الگو حرکت بچمم یه روز زیاده یه روز کم. چیکار کنم؟
12 شهریور 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این سفت شدن در هفته ۲۰ بارداری در بیشتر موارد ناشی از انقباضات تمرینی رحم یا کشیدگی عضلات بعد از فعالیت است.
نگران نباشید چون درد یا خونریزی ندارید، اما وضعیت را زیر نظر داشته باشید.
راهکارهای عملی:
- فوراً دراز بکشید، ترجیحاً به پهلوی چپ، ۲۰۳۰ دقیقه استراحت کنید.
- یک لیوان آب بنوشید و مثانه را تخلیه کنید (دهیدراسیون و مثانه پر می‌تواند مؤثر باشد).
- تنفس عمیق و به‌آرامی انجام دهید و از ایستادن یا فعالیت بدنی شدید خودداری کنید.
- حرکات جنین را برای یک ساعت بشمارید و هر تغییر قابل‌توجهی را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال یا ترشح خونی یا صورتی.
- درد شکمی شدید، کرامپ مداوم یا انقباضات منظم و تکرارشونده.
- کاهش قابل‌توجه حرکت جنین یا تب بالا.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص