تاثیر سایکوز خفیف بر ظرفیت شناختی و بهره‌هوشی

احتمالاً سایکوز خفیف می‌تواند منجر به کاهش موقتی در برخی جنبه‌های شناختی مثل توجه، حافظه کاری و تصمیم‌گیری شود؛ در بیشتر موارد این کاهش به معنی افت دائم ضریب هوشی (IQ) نیست و با درمان و حمایت بهبود پیدا می‌کند.
آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- پیگیری با روان‌پزشک برای ارزیابی و تنظیم درمان دارویی یا غیردارویی.
- رعایت خواب منظم، تغذیه متعادل و فعالیت بدنی سبک روزانه.
- اجتناب کامل از الکل و مواد‌مخدر که شناخت را تشدید می‌کنند.
- تمرینات شناختی ساده (تمرکز، بازی‌های حافظه، برنامه‌ریزی روزانه) و ثبت روزانه توانایی‌ها.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی خودآسیب‌رسان یا اقدام به خودکشی.
- گیجی شدید، ناتوانی در تشخیص زمان/مکان یا بر هم خوردن کامل عملکرد روزمره.
- رفتار بسیار پرخطر یا از دست دادن کنترل رفتار که خطر برای خود یا دیگران ایجاد کند.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی