سابقه درد کمر داشتم ولی اینبار زمین گیر شدم چه کار کنم؟
با سلام:امروز صبح در حالیکه کیف کارم که حدود ۸ کیلو وزن داشت با خودم حمل میکردم یکدفعه احساس درد کرده و درازکش شدم البته قبلآ سابقه درد کمر داشتم ولی اینبار زمین گیر شدم و نمیتوانم حرکت کنم،در ضمن لکوموتیو ران هستم.
2
نیاز به معاینه دارید البته اگر کمردرد خالص باشد بیشتر اسپاسم عضلات مطرح است
سلام. درمان کمردرد حاد هر چه سریعتر باید آغاز شود. میتوانید با شماره کلینیک تماس گرفته و فردا عصر مراجعه نمایید. تا آن زمان مسکن مثل ژلوفن مصرف نمایید. با شماره جهت هماهنگی تماس بگیرید (با ذکر اورژانسی بودن مشکل تان)
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شما از آسیب در نتیجه فشار زیاد بر روی اسکلت کمری رنج میبرید. برای کاهش درد و بهبودی، ابتدا باید استراحت کنید. سپس میتوانید از یخگذاری منطقه دردناک به مدت 15-20 دقیقه و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی به شما توصیه میشود. در صورتی که درد ادامه داشت یا علائم دیگری مانند احساس محدودیت در حرکت داشتید، حتماً به پزشک متخصصمراجعه کنید تا علت دقیق و درمان مناسب مشخص شود. از انجام فعالیتهای سنگین خودداری کرده و به تدریج و با رعایت راهنماییهای پزشکی و توانایی شخصی خود، به فعالیت عادی خود بازگردید. اما در هر صورت، مطمئن باشید که همواره توجه و ملاحظه پزشکی صورت گیرد.
