لرز کردن بدن در صبحگاه هنگام خواب؟

سلام روزتون بخیر
علت لرز کردن بدن احساس سرمای شدید در صبحگاه درخواب چیه؟
شدت سرما آنقدری زیاده که از خواب بیدار میشم پتو کامل تا روی سر میکشم با حرکت دادن دستم روی بازوهام بدنم کم کم گرم میشه؟

0

سلام اول مطمان شوید ک دمای محل خواب مناسب درصورت مناسب بودن ازمایش خون کامل و هورمونی بدید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام ابتدا با دماسنج دمای محیط اتاق خواب را تنظیم کنید اگه مشکل حل نشد چکاپ کامل آزمایشگاهی توصیه میشه

دکتر بهاره خدمتکار

متخصص جراحی عمومیجراح پستان
دکتر بهاره خدمتکار
0

سلام بهتر است یه آزمایش کامل انجام شود

دکتر کبری دوستعلی

بورد تخصصی قلب و عروقدرمان واریس
دکتر کبری دوستعلی
0

سلام، دمای پایین محیط خواب، کم کاری تیروئید و استرس و اضطراب و … میتونه باعث احساس سرما بشه، جهت معاینه به پزشک مراجعه کنبد

دکتر پگاه بیکدلی

متخصص بیماری های داخلیدیابت - چاقی - کبد چرب - گوارش - تیرو...
دکتر پگاه بیکدلی
0

لرز صبحگاهی معمولا به دلیل سرمای محیط یا افت قند شبانه است و با گرم کردن بدن برطرف میشود

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

سلام لرز و احساس سرمای شدید در خواب میتواند به علت **افت قند خون، افت فشار خون، کمکاری تیروئید، کمخونی یا حتی اختلالات هورمونی** باشد. اگر این حالت تکرار میشود، بهتر است یک آزمایش خون کامل (CBC، قند خون ناشتا، تیروئید) انجام شود و با متخصص داخلی مشورت کنند.

دکتر زهرا سپهری

متخصص بیماریهای داخلیدرمان تخصصی دیابت ، کبد چرب و فشار خو...
دکتر زهرا سپهری
0

سلام،ازمایش خون کامل شامل تیرویید و کم خونی را چک کنید،دمای اتاق خواب هم بایستی مناسب باشد

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

لرز کردن بدن در صبح هنگام بیدار شدن از خواب می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد. رایج‌ترین علت، پاسخ بدن به سرمای محیط است. در طول شب، دمای بدن به صورت طبیعی کاهش می‌یابد و اگر پوشش کافی نباشد، بدن با لرز و فعالیت عضلانی بیشتر سعی در تولید گرما می‌کند. همچنین، کاهش قند خون در طول شب ممکن است باعث احساس سرما شود. افزایش پوشش و استفاده از تشک‌های گرم‌تر می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند. در صورتی که این علائم مداوم یا همراه با سایر نشانه‌ها باشد، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود تا علل دیگری مانند کم‌کاری تیروئید یا عفونت‌های بدن بررسی شود.