احتمالاً این حس بهخاطر احتقان و ترشحات پشت حلق ناشی از پولیپ و رینیت بارداری یا رفلاکس حلقی–معدهای هنگام دراز کشیدن ایجاد میشود؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و با تدابیر ساده کاهش مییابد.
«راهکارهای عملی:»
- شبها سر را با چند بالش بالا ببرید و به پهلو بخوابید.
- شستوشوی بینی با سرم نمکی ملایم و بیرون کردن ترشحات با احتیاط.
- از خوردن غذاهای سنگین، ترش یا چرب قبل از خواب خودداری کنید و و عده آخر سبک باشد.
- از بخور مرطوبکننده هوا در اتاق استفاده کنید و از اسپری یا داروی جدید بدون تجویز در بارداری پرهیز کنید.
«علائم هشدار:»
- تنگی نفس ناگهانی یا ناتوانی در تنفس.
- بلع بسیار دردناک، خونریزی یا ضعف چشمگیر.
- سرگیجه شدید، غش یا کاهش هوشیاری.
«تخصص پیشنهادی:»
گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.