علت اینکه درحین نزدیکی آلت شل میشود چیست؟

در بیشتر موارد شل شدن آلت در حین نزدیکی، مخصوصاً وقتی گاهی اتفاق می‌افتد و دوباره نعوظ برمی‌گردد، بیشتر به علت استرس، خستگی، درگیری فکری و اضطراب عملکرد است تا بیماری جدی.
تغییر در میزان تحریک‌پذیری هم معمولاً با سن، خستگی و شرایط روحی تغییر می‌کند و لزوماً نشانه ناتوانی جنسی دائمی نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ قبل از رابطه، از خستگی شدید، پرخوری، مصرف زیاد سیگار و الکل خودداری کن؛ خواب کافی و آرامش خیلی کمک می‌کند.
۲ تمرکز را از «این‌که شل می‌شود یا نه» بردار و بیشتر روی لذت، معاشقه طولانی و تماس بدنی قبل از دخول تمرکز کن.
۳ اگر فکرت درگیر است (کار، مالی، دعوا)، چند دقیقه تنفس عمیق و آرام‌سازی انجام بده و رابطه را با عجله شروع نکن.
۴ خودارضایی مکرر را کم کن؛ فاصله مناسب بین دفعات رابطه و خودارضایی می‌تواند کیفیت نعوظ را بهتر کند.
۵ اگر دارویی مصرف می‌کنی (مثل دارو‌های اعصاب، فشارخون)، نام آن‌ها را یادداشت کن تا پزشک بررسی کند.
علائم هشدار:
۱ ناتوانی مداوم در رسیدن به نعوظ یا حفظ آن در بیشتر روابط طی چند هفته.
۲ درد، کجی ناگهانی آلت، یا تغییر و اضح در شکل و سفتی آلت.
۳ همراهی با علائمی مثل درد قفسه سینه، تنگی نفس، سردرد شدید یا کاهش میل جنسی شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص اورولوژی (جراح کلیه و مجاری ادراری و تناسلی).