سلام خسته نباشید۲۹سالمه آزمایش دادم ویتامین دیم۱۳بوددکترآمپول نوشت شنیدم عوارض داره نزدم رفتم یع پزشک دیگه گف روزانه ۱۰۰۰ بخور یه ماهه میخورم تغییری نداشتم تا کی بایداین دوز رو ادامه بدم منیزیم هم هر شب میخورم با شیر البته با فاصله، ۳ماه کافیه این روند رو ادامه بدم بعدش آزمایش بدم؟ یاکمه کلا این دوز
12 اردیبهشت 1405 آخرین بروزرسانی: 18 اردیبهشت 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت به خیر تا 3 ماه هفته ای یک عدد 50 هزار واحد و بعد روزانه 1000 واحد و پس از 3 ماه مجدد آزمایش بدین تزریق آمپول بدون بیماری زمینه ای توصیه نمیشه
با سلام 12 هفته هفته ای یک عدد50هزار وبعد از اون یک عددروزانه1000 واحدی یا یک عدد ماهیانه50هزارواحدی! دز1000 واحد میاز روزانه روتامین میکنه وبرای جبران کمبود کافی نیست
با توجه به اینکه سطح ویتامین د بدن شما لازمه حداقل به 40 برسه شما 10 هفته ویتامین د 50000 رو به صورت هفته ای یک عدد مصرف کنید و بعد از اون روزانه یک عدد 1000 مصرف کنید بعد از 2.5 تا 3 ماه مجدد چک کنید
با ویتامین D برابر 13، معمولا دوز 50 هزار واحد هفتگی برای 12 هفته و بعد دوز نگهدارنده روزانه مثل 1000 واحد استفاده می شود، اما مدت دقیق باید بر اساس آزمایش و شرایط شما تعیین شود. بهتر است بعد از حدود 2 تا 3 ماه دوباره آزمایش بدهید تا مشخص شود دوز کافی بوده یا نیاز به ادامه دارد.
احتمالاً علت اصلی علائم شما کمبود ویتامین D است و در بیشتر موارد این کمبود باعث درد عضلانی، ضعف و احساس «کندی» در مفاصل می‌شود؛ نگران نباشید، قابل اصلاح است. راهکارهای عملی: 1 مصرف روزانه مکمل را برای 8–12 هفته ادامه دهید و سپس آزمایش تکرار کنید تا مقدار افزایش را ببینید. 2 مصرف منیزیم را ادامه دهید؛ ویتامین D با غذای حاوی چربی بهتر جذب می‌شود، مصرف همراه با شیر مشکلی ندارد. 3 قرار گرفتن کوتاه و منظم در آفتاب صبح یا غروب (10–20 دقیقه باز کردن دست‌وپا) و تمرینات تقویتی وزن‌گذاردی برای استخوان‌ها. 4 اگر دکتر تزریق پیشنهاد کرده، درباره مزایا و عوارض با متخصص غدد صحبت کنید تا تصمیم مناسب بگیرید. علائم هشدار: 1 ضعف شدید عضلانی یا افتادن‌های مکرر 2 تهوع شدید، استفراغ یا ادرار خیلی زیاد (ممکن است علامت افزایش کلسیم باشد) 3 گیجی یا تغییر شدید در هوشیاری تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
