سلام من هفته هفتم بارداری هستم یبوست شدید دارم و هرچی میخورم نفخ میکنم واسه رفع یبوست چی مصرف کنم و همچنین واسه نفخ شکم . بخاطر کم خونیم بهم گفتن روزی ۴تا قرص اهن باید بخورم واسه معده ضرر نداره نمیشه یه قرص جایگزین این ۴ قرص کرد؟
1
سلام عزیزم، از عوارض مصرف مکملهای آهن ایجاد یبوست می باشد. افزایش استفاده از مایعات، سبزیجات، میوه جات، آلو، روغن زیتون، و همچنینپیاده روی روزانه یبوست را کاهش می دهد نهایتا مصرف پودر موسیلیوم یا شربت لاکسی هرب نیز کمک کننده خواهد بود. میزان مصرف مکمل آهن توسط پزشک معالج تان بر اساس مقدار کمبود ذخیره ی آهن و کم خونی تنظیم می گردد.
عزیزم از پسیلیوم استفاده کنید اب زیاد بخورید همینطور میوه و سبزیجات در مورد قرص اهن اگه کم خونی شدید باشه اول امپول اهن تجویز میشه و معمولا 4 تا قرص اهن تجویز نمیشه. خود اهن میتونه یبوست رو تشدید کنه. تحت نظر متخصص داخلی باشید
سلام یبوست شما می اونه به علت مصرف قرصهای اهن باشه، اگه با مصرف آب فراوان، میوه جات و روغن زیتون برطرف نشد به پزشکاون اطللع بدید تا قرص شما رو عوض کنن.
سلام عزیزم از میوه جات و سبزیجات و مایعات استفاده کنید و همچنین می توانید شبها چند عدد آلو بخارا خیس بدهید و صبح هسته آن را بگیرید و میکس کنید و با آب داغ بخورید آب داغ خوردن با الو بخارا و صبح ناشتا خوردن خیلی مهم است بیماران من خیلی راضی بودند البته بعد در در صورت نیاز میتوان دارو داد
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف قرص آهن برای معده میتواند مضر باشد، اما راه حلهای متنوعی برای جلوگیری از این مضرات وجود دارد. در دوران بارداری، برای رفع یبوست میتوانید از مواد غذایی حاوی الیاف بیشتری مانند میوهها، سبزیجات و غلات کامل استفاده کنید. همچنین مصرف آب کافی، ورزش منظم و استفاده از مکملهایی که توسط پزشک توصیه شدهاند نیز میتواند به رفع یبوست کمک کند. در مورد مصرف قرص آهن، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا بهترین راهکار برای مصرف مناسب را پیدا کنید. قرصهای دیگری همچون قرص زنجبیل ممکن است برای برخی افراد مناسب باشند اما توصیه شده است که قبل از هر عوارضی متوجه شدن از مشکل خود با پزشک خود مشورت کنید.
