برای درمان دیسک کمرچه کنم؟

بعد از کمر درد شدید و مراجعه به پزشک جراح مغز و اعصاب متوجه شدم که دچار دیسک کمر خفیف هستم و بعد از خوردن کلی داروی مختلف و ۱۲ جلسه فیزیوتراپی و لیزر درد کمرم کمتر شده ولی درد به پشت ساقم و مهره ی نزدیک گردنم و گردنم رسیده از شما عاجزانه خواهشمندم بدون عمل جراحی مشکل منو حل کنید.تا حالا پیش سه دکتر مختلف رفتم ولی فقط بهم دارو دادن ولی کم شدن دردم موقت بوده الان مدتیه با مشورت با دیگران هفته ای ۳ جلسه استخر میرم و داخل اب راه میرم ولی به علت مشکلات مالی می خوام که هر چه زودتر خوب شم . مغازه دار