چه اقداماتی انجام دهیم تا سریع باردار شوم؟

سلام ۳سال جلوگیری داشتیم الان قصد بارداری دارم اسید فولیک یک ماهه میخورم آزمایش های قبل بارداریم هم خوب بوده سونو هم رفتم تنبلی تخمدان ندارم ولی الان ۲ماهه اقدام داریم اما باردار نشدم.
چه کارهایی لازمه یا چه چیزهایی بخورم تا سریع باردار بشم؟اگه راهی هم هست که دوقلو بشن بگید لطفا
0
سلام
در بهترین حالت احتمال بارداری در هر سیکل فقط بیست درصد هست باید صبور باشید.
برای دوقلو زایی باید ای وی اف انجام بدید
0
سلام
عزیزم احتمال بارداری در هر سیکل بیست درصد است نگران نباشید
0
سلام.
تا یک سال فرصت دارید.
بدون استرس مسیر را طی کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش شانس بارداری، اقدامات زیر توصیه می‌شود:
1 ادامه مصرف اسید فولیک، که به سلامت جنین کمک می‌کند.
2 اطمینان از داشتن وزن سالم و اجتناب از استرس.
3 پیگیری دوره‌های قاعدگی و تلاش برای برقراری نزدیکی در زمان تخمک‌گذاری.
4 مصرف مواد غذایی سرشار از زینک و ویتامین‌های گروه B.
5 در مورد بارداری دوقلو، عوامل ژنتیکی اصلی‌ترین نقش را دارند، اما برخی دارو‌های تحریک تخمک‌گذاری می‌توانند شانس آن را افزایش دهند، البته باید تحت نظر پزشک باشد.