آیا شدید شدن سردرد هنگام گذاشتن سر روی بالشت به میگرن ربط دارد؟

احتمالاً این وضعیت در بیشتر موارد بازتاب تشدید میگرن هنگام تغییر پوزیشن یا اعمال فشار موضعی روی گردن و سر است که باعث افزایش احساس تپش می‌شود و جای نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- بالشت را با ارتفاع و نرمی مناسب تنظیم کنید تا گردن در وضعیت خنثی قرار گیرد.
- پیش از خواب داروی معمول میگرن طبق دستور مصرف کنید و از مصرف الکل یا کافئین پرهیز کنید.
- سر را آرام و با حرکت کند روی بالشت قرار دهید و از خم کردن ناگهانی گردن خودداری کنید.
- کمپرس سرد روی پیشانی یا شقیقه‌ها و تنفس عمیق برای چند دقیقه امتحان کنید.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی و بسیار شدید سردرد که با سردرد‌های قبلی فرق دارد.
- ضعف ناگهانی، اختلال در گفتار یا تغییر و اضح بینایی.
- تب بالا یا سفتی گردن یا تغییر در هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی