درمان زودانزالی و مشکل نعوظ

احتمالاً مشکل شما ترکیبی از انزال زودرس و اختلال نعوظ است که بعد از جراحی یا به‌دلیل عوامل روانی و دارویی رخ می‌دهد.
در بیشتر موارد قابل بهبود است؛ نگران نباشید و اقدامات ساده‌ای را اجرا کنید.
راهکارهای عملی:
- تمرین تکنیک توقف-شروع هنگام تماس جنسی برای افزایش کنترل انزال.
- انجام روزانه تمرینات کِگل برای تقویت عضلات کف لگن (10 تکرار، 3 نوبت).
- استفاده از کاندوم ضخیم یا بی‌حس‌کننده موضعی برای کاهش حساسیت سر آلت.
- اجتناب از الکل و سیگار قبل از رابطه و کاهش استرس با تنفس عمیق.
- بازنگری داروی مصرفی (ایرکتو
100 با پزشک برای تنظیم دوز یا تعویض دارو.
علائم هشدار:
- تب یا درد شدید و تورم جدید در ناحیه اسکروتوم یا آلت.
- خون در ادرار یا ترشحات غیرطبیعی از مجرای ادرار.
- ناتوانی کامل در ادرار یا درد ادراری شدید.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی