پارگی مینیسک درمانی جز جراحی ندارد؟

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً پارگی مینیسک باعث درد، قفل شدن و محدودیت در صاف یا خم کردن زانوی شماست.
در بیشتر موارد با فیزیوتراپی و اقدامات محافظه‌کار بهبود قابل توجهی حاصل می‌شود، اما در صورتی که قطعه‌ای از مینیسک گیر کند یا علائم شدید و مداوم باشد، ممکن است جراحی لازم شود.
جای نگرانی زیاد نیست ولی نیاز به بررسی و دنبال کردن درمان دارید.
راهکار‌های عملی:
- ادامه‌دادن فیزیوتراپی منظم طبق برنامه پزشک و گزارش تغییر علائم به فیزیوتراپیست.
- استراحت نسبی و اجتناب از حرکات چرخشی یا وزن‌گذاری دردناک؛ استفاده از عصا یا بریس کوتاه در صورت درد هنگام راه رفتن.
- یخ‌گذاری ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت در ۴۸–۷۲ ساعت اول و بالا نگه داشتن پا در استراحت.
- مصرف مسکن‌های تجویزشده طبق دستور و انجام تمرینات تقویتی ملایم تحت نظر فیزیوتراپیست.
علائم هشدار:
- تب همراه قرمزی و گرمی زانو (نشانهٔ احتمال عفونت).
- ناتوانی کامل در تحمل وزن یا قفل شدن دائمی مفصل.
- بی‌حسی یا ضعف ناگهانی در ساق یا پا.
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد