تاثیر وضعیت بدن در سلامت جنین؟

نشستن طولانی پشت کامپیوتر و استفاده از اینترنت در طول بارداری ممکن است نقشی در سلامت جنین داشته باشد.
وضعیت بدنی مناسب و استراحت منظم برای جلوگیری از مشکلات اسکلتی-عضلانی و افزایش راحتی جنین حیاتی است.
توصیه می‌شود که در طول روز از نشستن بیش از حد جلوگیری کرده و هر 30 دقیقه کاری،
1-2 دقیقه بلند شوید و کمی قدرتی باشید.
همچنین استفاده از صندلی مناسب و تنظیم درست میز کار نقش مهمی در افزایش راحتی و لرزش بدن دارد.
برای اطمینان بیشتر، مشاوره با پزشک متخصص تغذیه و بارداری مفید است.