درد پشت گوش هنگام خواب — علل و راهکار فوری

احتمالاً درد پشت گوش هنگام خواب در بیشتر موارد به‌خاطر فشار یا وضعیت نامناسب سر و کشیدگی عضلانی است؛ گاهی هم ممکن است عفونت سطحی یا التهاب غدد لنفاوی اطراف گوش باشد.
جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به مراقبت دارد.
راهکارهای عملی:
- بالشت و وضعیت خواب را تغییر دهید و سعی کنید سر در موقعیت طبیعی قرار گیرد.
- کمپرس گرم ۱۰–۱۵ دقیقه سه بار در روز (یا کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول اگر ورم و درد ناگهانی است).
- محل را با آب و صابون ملایم تمیز نگه دارید و از فشار یا ماساژ شدید خودداری کنید.
- برای تسکین موقت می‌توان از مسکن‌ معمولی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن مطابق دستور مصرف استفاده کرد.
علائم هشدار:
- تب بالای ۳۸ درجه یا تشدید سریع درد
- خروج چرک یا قرمزی گسترده و تورم پشت گوش
- کاهش شنوایی، سرگیجه، ضعف صورت یا ادامه درد بیش از ۴۸–۷۲ ساعت
تخصص پیشنهادی:
متخصص گوش‌حلق‌بینی