برای درمان یبوست در بارداری چه توصیه ایی میشود؟

سلام من باردارهستم ۱۰هفته ام یبوست شدید دارم میشه کمک کنید

0

سلام عزیزم مصرف مایعات فراوان غذاهای حاوی فیبر فعالیت مناسب و در نهایت شربت لاکسی هرب مفید هست…

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام مصرف سبزیجات و میوه جات که پر فیبر هستند به شما کمک خواهد کرد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام مصرف مواد غذایی حاوی فیبر ومیوه توصیه میشه

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

عزیزم مصرف زیاد مایعات و فیبر و شربت لاکسی ژل کمک کننده است

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام.رعایت رژیم پرفیبر.فعالیت بدنی افزایش مصرف مایعات

دکتر مسعود عطایی

فوق تخصص گوارش و کبدآندوسکوپی - کولونوسکوپی و بالن های لاغری
دکتر مسعود عطایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یبوست یکی از مشکلات رایجی است که در دوران بارداری ممکن است به وجود بیاید. برای درمان یبوست در بارداری بهترین راهکارها عبارتند از: افزایش مصرف آب و فیبر، انجام ورزش‌های سبک، مصرف مواد غذایی دارای فیبر مانند سبزیجات و میوه‌ها، استفاده از مکمل‌های فیبری توصیه می‌شود. همچنین، از مصرف مکمل‌های آهن باید پرهیز کرد، زیرا مصرف آنها می‌تواند یبوست را تشدید کند. در صورت عدم بهبود و یا وجود علائم شدید، حتما باید به پزشک مراجعه کرد.