نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ سلام عزیزم معمولا محدودیت ندارید مگر در شرایط خاص لطفا با متخصص اطفال مشاوره بفرمایید. با سلام با خیال راحت هر غذایی را نوش جان کنید. با سلام با خیال راحت هر غذایی را نوش جان کنید. با سلام ممنوعیتی ندارید در صورت ریفلاکس شدید و آلرژی واضح نوزاد منع مصرف لبنیات گاوی. سلام محدودیت ندارد ولی بهتر است غذاهای نفاخ رو کمتر مصرف کنید.. غذاهای نفاخ مصرف نشود..

دوران , شیردهی , تغذیه

سلام در دوران شیردهی تا ۴۰ روز اول بیشتر چه میوه هایی و غذایی رو مجاز به مصرف هستیم ؟ولبنیات چطور؟

6
0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهسلام عزیزم معمولا محدودیت ندارید مگر در شرایط خاص لطفا با متخصص اطفال مشاوره بفرمایید

0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهبا سلام با خیال راحت هر غذایی را نوش جان کنید

0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهبا سلام با خیال راحت هر غذایی را نوش جان کنید

0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهبا سلام ممنوعیتی ندارید در صورت ریفلاکس شدید و آلرژی واضح نوزاد منع مصرف لبنیات گاوی

0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهسلام محدودیت ندارد ولی بهتر است غذاهای نفاخ رو کمتر مصرف کنید.

0

نحوه ی تغذیه در دوران شیردهی چگونه باید باشد؟ دوران , شیردهی , تغذیهغذاهای نفاخ مصرف نشود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در دوران شیردهی، تغذیه صحیح مادران بسیار حائز اهمیت است. در 40 روز اول، می‌توانید از میوه‌هایی مانند سیب، زردآلو، هلو و انگور بهره ببرید. از لحاظ غذایی می‌توانید از ماهی نیز مصرف نمایید که اسیدهای چرب اُمگا 3 مفیدی را ارائه می‌دهد. در مورد مصرف ولبنیات، مادران شیرده می‌توانند از مقدار مناسبی از محصولات لبنی با کم چربی مانند ماست و ماست‌خامه استفاده کنند. حتماً به مصرف آب بسیار زیادی هم توجه کنید و از الکل و دخانیات دوری کنید تا به تولید شیر کیفیتی برای نوزادتان کمک کنید. همچنین، مشاوره با یک متخصص تغذیه و پزشک متخصص زنان و زایمان نیز توصیه می‌شود.