سلام من وقتی کمرمو خم میکنم پاهام درد میکنه و سست میشن یکم رو این حالت باشم میلرزند حالت نشتنم جوریه گردنم خم میشه شبا رو بالش خراب میخوابم!
29 اردیبهشت 1400
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام
علت درد پشت پا میتواند ناشی از کوتاهی عضلات پشت پا باشد
باید ورزشهای کششی عضلات همسترینگ و پشت پا را انجام دهید.
وضعیت خوابیدن خودتون رو اصلاح کنید.
— دکتر بهزاد محمودی نژاد، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام علت درد پشت پا میتواند ناشی از کوتاهی عضلات پشت پا باشد باید ورزشهای کششی عضلات همسترینگ و پشت پا را انجام دهید. وضعیت خوابیدن خودتون رو اصلاح کنید.
درد پاها و سستی ممکن است به دلیل فشار بر اعصاب اسیب دیده در اثر خم شدن کمر باشد. عوامل دیگری مانند اختلالات در مفاصل، کمبود ویتامین یا مشکلات عضلانی نیز میتوانند باعث این مشکلات شوند. برای رفع این مشکلات، توصیه میشود به یک پزشک متخصص اعصاب و عضلات مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل بررسی شود و درمان مناسب انجام شود. به علت اهمیت این موضوع، از اجتناب از خوددرمانی و مصرف داروهای بدون نظر پزشکخودداری کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.